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David Servan-Schreiber

Robert Laffont
9782221097625
Guérir : le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse

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Détails Produit

4e de couverture

"Depuis peu, les neurosciences et la psychologie ont connu un bouleversement radical. Notre cerveau «émotionnel» est bien plus que le vestige encombrant de notre passé animal: maître de notre corps et de nos passions, il est la source même de notre identité, des valeurs qui donnent un sens à notre vie. Qu'il se dérègle un tant soit peu, et celle-ci part en lambeaux...David Servan-Schreiber nous convie ici à la découverte des conséquences pratiques de cette révolution : une nouvelle médecine des émotions sans médicaments ni psychothérapies interminables. Mêlant étroitement son expérience clinique et ses compétences de chercheur, il a choisi de présenter sept méthodes particulièrement efficaces, dont certaines entièrement inconnues du public français: intégration neuro-émotionnelle par les mouvements oculaires (EMDR), régulation du rythme cardiaque pour contrôler les émotions, synchronisation des horloges biologiques, acupuncture, exercice physique, apport d'acides gras «oméga-3», techniques de «communication affective».Sept voies permettant à chacun de reprendre en main les rênes de sa propre vie, et de ne plus être un étranger pour soi – ni pour les autres...".

 

 

FICHE TECHNIQUE

 

- Date de parution :  novembre 2004 / Editeur : Robert Laffont

- ISBN : 2-221-09762-9  / EAN :  978222109765 

- Présentation : broché /  Nb de pages : 304

 

 

AUTEUR

David Servan-Schreiber s'est tourné vers la recherche fondamentale en neurosciences cognitives après des études de médecine et de psychiatrie. il est ensuite revenu à la pratique clinique tout en poursuivant ses travaux sur la neurobiologie des émotions. Après vingt ans passés en Amérique du Nord, où il a contribuer à fonder puis à diriger le Centre de médecine complémentaire de l'université de Pittsburgh, il  fonde en 2002 l'Institut français d'EMDR. Puis il rédigera des chroniques journalistiques dans la revue Psychologie Magazine. Atteint d'un cancer du cerveau depuis les années 1990, David Servan-Schreiber s'éteindra le 24 juillet 2011 à Fécamp. 

Pour en savoir plus : www.guerir.org

 

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