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Le simulateur d’aube permet comme son nom l’indique de simuler l’aube. La lumière émise par le simulateur d’aube s’intensifie graduellement jusqu'à atteindre une intensité lumineuse équivalente à celle du jour.
Concrètement, si vous désirez vous faire réveiller à 7h, le simulateur d’aube commencera à émettre de la lumière à 6h30 pour atteindre progressivement sont intensité maximale pour un éveil lumière. L’effet inverse est aussi possible pour aider l’endormissement (sur certains modèles)
Le simulateur d’aube, au-delà de son aspect originale et design, permet un éveil lumière sans avoir à subir l’agressivité d’une sonnerie stridente et d’une fatigue matinale. Le simulateur d’aube vous permet de prendre soin de votre corps en respectant votre horloge biologique, diminuant ainsi votre stress. Vous pourrez enfin vous réveiller rapidement, en forme et naturellement.
Le simulateur d’aube se destine à toutes personnes souhaitant avoir un réveil matin plus sain et plus agréable. Il est fortement recommandé aux personnes victimes de dépression saisonnière, c’est un excellent complément au personnes pratiquant la luminothérapie. Le simulateur d’aube peut aussi être efficace pour aider à l’endormissement chez les nourrissons ou les personnes ayant du mal à s’endormir. L’essayer, c’est l’adopter !
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