Simulateur d'aube Lumie 150 radio

Le simulateur d'aube de la gamme Lumie avec radio AM/FM
 

Le LUMIE 150 ajoute une radio AM/FM aux fonctions de simulateur de l’aube classique.

Avec le simulateur de l’aube, vous commencez à vous éveiller, graduellement et naturellement, avec la simulation du lever de soleil dans votre chambre à coucher.

Au terme du processus de lever du soleil, la radio prend le relais à, l’heure souhaitée, et vous permet de reprendre, de façon progressive, vos habitudes matinales. Prendre connaissance du bulletin d’informations, de la météo du jour, écouter de la musique…. 

Grâce au simulateur de l’aube radio Lumie 150, programmable sur 30 minutes, au réveil comme à l’endormissement, vous vous éveillez sans stress, et reprenez par étapes votre rythme habituel de début de journée.

Caractéristiques du produit :

- Norme CE.

- Lever et coucher du soleil programmable sur 30 min,

- Alarme sonore facultative.

- Lampe de chevet à variateur d'intensité lumineuse.

- Horloge analogique à aiguilles.

- Radio AM/FM.

- Livré avec une Ampoule spectre naturel Verilux E14 (SES) 35mm type flamme

Simulateur de l'aube et cycle circadien :

Chacun sait que l’homme a besoin de dormir de façon quotidienne une partie de la journée et le reste du temps demeurer éveillé, selon un rythme veille-sommeil. Le corps humain possède d’autres rythmes, comme par exemple la production de cortisol, l’hormone reliée au stress, augmentant le matin pour atteindre un pic à 7 heures, pour redescendre graduellement et atteindre son niveau le plus bas à minuit.

Ces cycles se produisent tous les 24 heures et sont appelés cycles circadiens (du latin : circa diem, qui veut dire: presqu’un jour). Leur dysfonctionnement permet d’expliquer une grande partie des troubles du sommeil.

Un sommeil réparateur n’est possible que si ces divers cycles se déroulent en harmonie.

Le Simulateur de l’Aube est le meilleur dispositif de l’éveil, car il prépare votre organisme à un réveil naturel, en douceur, en tenant compte de ses rythmes.

En effet, ce signal de l’aube, aussi léger soit-il, auquel notre cerveau et notre corps sont parfaitement adaptés, nous informe qu’il est temps d’organiser une transition hors du sommeil.

Quand l’intensité de la lumière augmente, l’activité électrique du cerveau qui caractérise le sommeil profond entame elle aussi sa transition vers le mode du sommeil léger, puis du réveil complet. Nous nous éveillons alors naturellement, plein d’énergie et conciliant, prêt à embrasser le monde.

En décidant de vous équiper de votre simulateur de l'aube, vous favorisez :

• -Un réveil en douceur, sans stress, plein d’énergie
• -la synchronisation de l’horloge biologique
• -Un sommeil complet, permettant de se sentir plus reposé, plus disponible pour le travail intellectuel et la vie sociale
• -La lutte contre la déprime hivernale (SAD et Blues hivernal)

Et n'oubliez pas : les  lampes de luminothérapie, autre spécialité de Bulle de Zen,  seront un complément efficace de  votre simulateur de l'aube dans le traitement du SAD (Seasonal Affective Disorder), la dépression saisonnière.

Retrouvez toutes les catégories et tous les produits proposés par Bulle de Zen :

• -Simulateurs d'aube/La gamme/Collection Naf Naf/Collection Philips/Collection Lumie/Collection Sun Rise

• -Luminothérapie/Colorer l'Ambiance

• -Ambiance Intérieure/Diffuseurs H E/H.E /Brumes et Fontaines/Humidifer l'Air/Purifier l'Air/Collection Light Air

• -Bien Etre Corporel/Pilates/Massages/Pierres Chaud

• -Se Relaxer/Relaxarion détente/Dormir bien/Musique Détente/Lecture Détente