L'aromathérapie, contrairement au simulateur d'aube et à la luminothérapie qui jouent sur la lumière, joue quand à elle sur les senteurs et les odeurs.
Chaque huile essentielle à ses propres vertus, en voici un bref apperçu :
Huiles essentielles de Benjoin :
Appaisant et réchaufant, idéale contre les mots de gorges et les lésions de la peau
Huiles essentielles de camomille :
Idéale pour aider à l'endormissement, à l'instar d'un simulateur d'aube
Huiles essentielles de Cedre:
Vertu antiseptique, peut prévenir les infections respiratoires
Huiles essentielles de citron :
Idéale pour soulager les crampes, tendinites et les rumathismes
Huiles essentielles de Citronelle :
Fait fuire les insectes
Huiles essentielles de Eucalyptus :
Possède des vertues antibiotique et putifiantes
Il existe de nombreuses autres huiles essentielles, mais vous aurez ici un apperçu des plus connues.